Hallo theElectrohexer,
Also es gibt da ein paar Möglichkeiten, die aber keine Schalldichtheit hervorrufen.
Zu ersteinmal, ist das ein Altbau? (Fachwerk, Baujahr bis 1990?)
Also bei älteren und generell Mehrfamilienhäuser ist das ein Problem, weil die Wände und Decken meist nicht Massiv sind und wenn die Plattenbauten massiv gebaut sind, ist die Decke/Boden (Betonplatte) meist durchgehend im Rohbau verbaut und geht auch über die Trägerwände hinaus. Quasi aus einem Guß. Das kommt das Problem, die Wände und Decken übertragen den sog. Körperschall. Da hat man als Ottonormalverbraucher leider wenig einfluss drauf, deswegen sind die meisten Wohnungen auch Hellhörig.
Wenn du einen Vollabsorbierenden Raum haben willst, musst du deinen Raum von den Massiven teilen, die wie ebend grad gesagt den Körperschall übertragen enkoppeln. Sprich du musst renovieren, und mit herkomlichen Rigipsplatten deine Wände zu Pflastern und immer darauf achten, dass jede Wand mit speziellen Gummierungen an den Profilschienen die Wand/Decke und Boden entkoppeln. Die dicke der Wand erechnest du aus Formel, dazu musst Du eine gewisse Db an deiner Anlage fahren und auch genau Messen wie viel Db für dich ausreichen. Dann heißt es Simpel gesagt bei x Db erechnet sich x Aufragsdicke der Wände und der Raum ist Schalldicht. In der Regel reichen 2 doppelte Rigipsplatten und den Rest hinter der Wand stopfst du mit dichter Minieralwolle aus.
Das kommt aber wahrscheinlich nicht in frage.
Die Kostengünstigere variante ist, einfach die Lautsprecher entkoppeln. Wie mein Vorredner es schon sagte. Dazu kannst du im Inet oder manchmal auch im E-Fachmarkt Entkopplungskegel Kaufen, ca 30€. Die sind unten etwas Spitzer und oben haben sie eine Auflagefläche für die Lautsprecher (Boxen tut man im Ring). Je nach Gegebenheit der Wohnung kann es sehr viel bringen oder auch sehr wenig. Somit sind die Latsprecher Enkoppelt und vllt dem Körperschall den Gar ausgemacht. Noch nen Tipp:
Stell sie auch nicht zu nah an die Wand. Wo wohnt dein Nachbar? (über, unter neben Dir) (EDIT: ich habs gelesen) Stell sie am besten an eine Außenwand. Und dann frag einfach mal deinen Nachbar und mach einfach mal ein vorher nachher vergleich.
Edit:
Zu den erst beschriebenen ist natürlich der Idealfall und kann man meist im Eigenheim oder Eigentumswohnung umsetzten... natürlich auch in Mietwohnungen.
Und zu den mehren Möglichkeiten (wie Lautsprecher umstellen, Lautsprecher enkoppeln), kann man noch mit schweren Vorhängen oder Teppichen arbeiten, was aber meist nicht hinhaut da dies die Raumakkustik verbessert oder verschlechtert, genauso der Mythos mit Eierschalen oder Syntethicelementen dämpfen nicht die Schallübertragung, falls Du darüber mal nach gedacht hast.
Gruß
jayz