Seine Latenz ist ja recht hoch eingestellt da dürfte das funktionieren und das Problem kommt offensichtlich nicht von der CPU wenn die die Plugins bei gebrauch schnell einsatzfähig machen kann ist das womöglich seine momentane beste Lösung. Ich vermute schwer und bin mir eigentlich fast sicher das sein Problem von der Onboard Soundkarte zeugt. Hatte das mal ähnlich als ich angefangen hatte mit FL Studio irgendwann neues Interface besorgt Problem geschichte.
Vll solltest du die CPU Einstellung nun nochmal überwachen mit der neuen Einstellung und eventuell schauen das du die Rechenleistung von der Soundkarte weg auf die CPU bekommst. Desto besser dürfte dein Sound werden